自分を認めることの大切さ

仕事をしていると、『あれができてないし、これもまだできてない』なんてことありませんか？

頭のなかもモヤモヤするし、なんだかうかない気分。

そうこうしているうち、また新しい仕事が舞い込んできてさらに仕事が増える。

そのうち、一人じゃ抱え込めなくなり、鬱になったり退職する羽目に。

わたしは、昔コレが多くてよく落ち込んでいました。

昔の自分を分析した結果、解決方法が２つ見つかりました。

1つ目は、きた仕事はすぐ取りかかること。

仕事も鮮度が大事だと、最近よく思います。

要するに、はやく取りかかった方がいいということです。

ほとんどの人が、古い仕事より新しい仕事に対する熱意を持っています。

その熱意があるうちの方が、周りの人にレスポンスも確実にいいです。

ということは、仕事が進みやすいということ。

これが、古い仕事だったら、周りの人も『えーっと、なんだっけ？あー、あったね』てことになり、仕事があまり進みません。

なので、仕事がきたときはすぐやる！

そう決めて動いた方がいいと思います。

もう1つ目は、できてなくても落ち込まず、出来たことを誉める。

あれもできてない、これもできてない…て思うことはあると思いますが、なーーーーんにもできていないということはないはずです。

これはできてないけど、これはできた！っていうのは事実として認めてあげましょう。

出来てないことばかりに目を向けず、できたことに目を向けて、自分を認めてあげてください。